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城北小学春季学期第十四、十五周学生食谱

发布时间: 2024-05-28 10:48 发布单位: 宜兴市城北小学 浏览量: 6205 【公开】

城北小学学生营养菜谱

第十四周

2024-5-20(星期一)

2024-5-21(星期二)

2024-5-22(星期三)

2024-5-23(星期四)

2024-5-24(星期五)

品名

菜名

克重(g)

品名

菜名

克重(g)

品名

菜名

克重(g)

品名

菜名

克重(g)

品名

菜名

克重(g)

乳酸蓝莓蛋糕

乳酸蓝莓蛋糕

1

纯牛奶

纯牛奶

1

1995花式面包

1995花式

1

纯牛奶

纯牛奶

1

香蕉

进口香蕉

1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

软米饭

粳米

120

玉米糁饭

玉米糁

3

软米饭

粳米

120

小米饭

黄小米

3

 

 

 

 

 

粳米

117

 

 

粳米

117

 

 

同肠烧肉

素筒肠

15

红烧鸭边腿块

冰鲜鸭边腿块

150

木耳虾仁炒蛋

干黑木耳

1

番茄牛肉块

西红柿

30

香菇滑鸡盖浇饭

冰鲜鸡腿肉丁

90

冷鲜猪精肉块

65

 

 

冰鲜虾仁

70

冷鲜牛肉块

100

去根香菇

30

猪精五花肉块

50

 

 

鸡蛋(清洁蛋)

50

新土豆块

30

洋葱丝

10

 

 

 

 

 

 

 

 

粳米

115

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

西红柿炒蛋

西红柿

90

莴苣胡萝卜肉丝

莴苣丝

60

鲍菇烧小肉

鲍菇片

60

青椒茭白肉丝

茭白丝

50

莴苣百叶结扇骨块

去皮莴苣(净)

40

鸡蛋(清洁蛋)

45

猪精肉丝

40

冷鲜猪精肉丁

25

冷鲜猪精肉丝

40

冷鲜扇骨块

130

 

 

胡萝卜丝

10

猪精五花肉条

15

大圆椒丝

15

百叶结

13

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

青菜香菇

大青菜段

90

素炒苋菜

红苋菜段

95

毛白菜百叶

毛白菜段

100

娃娃菜木耳

娃娃菜段

90

 

 

 

去根香菇

5

 

 

百叶

5

干黑木耳

0.5

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

冬瓜肉丝汤

冬瓜片

40

龙骨丝瓜汤

冷鲜带肉龙骨

40

西湖牛肉羹

国产冷鲜牛肉末

5

老黄瓜蛋汤

老黄瓜片

25

菠菜肉丝汤

冷鲜猪精肉丝

10

冷鲜猪精肉丝

10

丝瓜片

25

去根香菇

10

鸡蛋

18

菠菜段

20

 

 

 

 

鸡蛋

10

 

 

 

 

 

 

 

 

香菜

1

 

 

 

 

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1.5

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

大蒜籽

1

大蒜籽

1.5

大蒜籽

1

大蒜籽

1

大蒜籽

1
















 


城北小学学生营养菜谱

十五

2024-5-27(星期一)

2024-5-28(星期二)

2024-5-29(星期三)

2024-5-30(星期四)

2024-5-31(星期五)

品名

菜名

克重(g)

品名

菜名

克重(g)

品名

菜名

克重(g)

品名

菜名

克重(g)

品名

菜名

克重(g)

芝士蛋糕

芝士蛋糕

1

纯牛奶

纯牛奶

1

香蕉

进口香蕉(个)

1

纯牛奶

纯牛奶125ml

1

六一礼包

 

 

 

 

 

 

 

 

软米饭

粳米

120

燕麦饭

燕麦片

3

软米饭

粳米

120

血糯饭

血糯米

3

软米饭

粳米

120

 

 

粳米

117

 

 

粳米

117

 

 

木耳虾仁炒蛋

干黑木耳

1

红烧牛肉块

冷鲜牛肉块

100

红烧扇骨块

冷鲜扇骨块

145

红烧鸡全翅

冰鲜鸡全翅

107

红烧肉

冷鲜猪精肉块

65

冰鲜虾仁

70

新土豆块

30

 

 

 

 

猪精五花肉块

55

鸡蛋

50

胡萝卜块

20

 

 

 

 

 

 

咖喱土豆鸡丁

新土豆块

50

莴苣炒肉片

莴苣片

70

西红柿炒蛋

西红柿

90

包菜炒五花肉片

圆包菜块

85

花菜胡萝卜肉片

松花菜朵

60

胡萝卜块

10

冷鲜猪精肉片

40

鸡蛋

45

冷鲜猪精肉片

25

胡萝卜片

10

冰鲜鸡丁

50

 

 

 

 

猪精五花肉片

15

冷鲜猪精肉片

40

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

素炒青菜

大青菜段

90

菠菜百叶

菠菜段

90

蚝油生菜

生菜段

85

肉末粉丝

冷鲜猪肉末

10

素炒空心菜

空心菜段

90

 

 

百叶

5

 

 

红薯粉条

18

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

老黄瓜豆腐汤

老黄瓜片

25

秀珍菇蛋汤

鸡蛋

18

西湖牛肉羹

国产冷鲜牛肉末

5

丝瓜蛋汤

丝瓜片

25

肉末豆腐羹

冷鲜猪肉末

10

嫩豆腐

20

秀珍菇

20

去根香菇

10

鸡蛋

18

嫩豆腐

20

 

 

 

 

鸡蛋

10

 

 

香菜

1

 

 

 

 

香菜(净)

1

 

 

 

 

配料

细米葱

1.5

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

大蒜籽

1

大蒜籽

1

大蒜籽

1

大蒜籽

1

大蒜籽

1.5


















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