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城北小学秋季学期第六、七周学生食谱

发布时间: 2024-09-30 14:29 发布单位: 宜兴市城北小学 浏览量: 4943 【公开】

城北小学学生营养菜谱

6

2024-10-8(星期二)

2024-10-9(星期三)

2024-10-10(星期四)

2024-10-11(星期五)

2024-10-12(星期六)

品名

菜名

克重(g)

品名

菜名

克重(g)

品名

菜名

克重(g)

品名

菜名

克重(g)

品名

菜名

克重(g)

卡士酸奶

0添加杯酸草莓味

1

能量棒面包

能量棒面包

1

纯牛奶

纯牛奶

1

香蕉

进口香蕉

1

芝士蛋糕

芝士蛋糕

1

软米饭

粳米

120

玉米糁饭

玉米糁

3

软米饭

粳米

120

荞麦饭

荞麦仁

2

软米饭

粳米

120

 

 

粳米

117

 

 

粳米

118

 

 

土豆牛肉块

新土豆块

50

红烧翅根

冰鲜鸡翅根

120

糖醋排骨

冷鲜猪草排

130

红烧去刺鮰鱼块

去刺鮰鱼块

100

红烧肉

冷鲜猪精肉块

65

冷鲜牛肉块

100

 

 

 

 

 

 

冷鲜猪精五花肉块

55

青椒百叶肉丝

大圆椒丝

40

黄瓜炒蛋

黄瓜片

70

鱼香肉丝

茭白丝

45

家常豆腐肉片

油三角

35

花生仁酱爆鸡丁

冰鲜鸡丁

60

百叶

25

鸡蛋

45

胡萝卜丝

10

胡萝卜片

15

花生仁

10

冷鲜猪精肉丝

40

 

 

去根香菇

10

干黑木耳

1

茭白丁

30

 

 

 

 

冷鲜猪精肉丝

40

冷鲜猪精肉片

40

红香干

15

素炒生菜

生菜段

85

娃娃菜油三角

娃娃菜段

95

青椒绿豆芽

绿豆芽

85

素炒毛白菜

毛白菜段

105

青菜香菇

大青菜段

90

 

 

油三角

5

大圆椒丝

10

 

 

去根香菇

5

西红柿蛋汤

西红柿

40

三丝羹

冷鲜猪精肉丝

10

菠菜蛋汤

菠菜段

18

龙骨萝卜汤

冷鲜带肉龙骨

30

西红柿蛋汤

西红柿

40

鸡蛋

18

去根香菇

5

鸡蛋

18

白萝卜块

40

鸡蛋

18

 

 

千张丝

15

 

 

 

 

 

 

 

 

香菜

1

 

 

 

 

 

 

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1.5

配料

细米葱

1

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

大蒜籽

1

大蒜籽

1

大蒜籽

1

大蒜籽

1.5

大蒜籽

1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
















 

城北小学学生营养菜谱

7

2024-10-14(星期一)

2024-10-15(星期二)

2024-10-16(星期三)

2024-10-17(星期四)

2024-10-18(星期五)

品名

菜名

克重(g)

品名

菜名

克重(g)

品名

菜名

克重(g)

品名

菜名

克重(g)

品名

菜名

克重(g)

益生菌蒸面包

益生菌蒸面包

1

蜜桔

蜜桔(个)

1

纯牛奶

纯牛奶

1

乳酸菌风味蛋糕

乳酸菌风味蛋糕

1

纯牛奶

纯牛奶

1

血糯饭

血糯米

3

软米饭

粳米

120

黑米饭

黑米

3

软米饭

粳米

120

软米饭

粳米

120

粳米

117

 

 

粳米

117

 

 

 

 

糖醋排骨

冷鲜猪草排

130

豉油鲷鱼

冰鲜鲷鱼块

100

萝卜牛肉块

白萝卜块

50

红烧鸡腿

冰鲜琵琶鸡腿

132

蒸肉饼

冷鲜猪肉末

100

 

 

 

 

冷鲜牛肉块

100

 

 

鸡蛋

10

宫保鸡丁

冰鲜鸡丁

50

莴苣炒肉片

莴苣片

70

西葫芦炒蛋

西葫芦片

80

鱼香鲍菇肉丝

鲍菇丝

50

素鸡烧小肉

油炸素鸡片

50

黄瓜丁

45

冷鲜猪精肉片

40

鸡蛋

45

大圆椒丝

15

猪精肉丁

25

胡萝卜块

15

 

 

 

 

去根香菇

10

猪精五花肉条

15

花生仁

5

 

 

 

 

冷鲜猪精肉丝

40

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

素炒娃娃菜

娃娃菜段

95

肉末粉丝

冷鲜猪肉末

10

蚝油生菜

生菜段

85

青菜百叶

大青菜段

90

蚝油菜心

广东菜心段

85

 

 

红薯粉丝

18

 

 

百叶

5

 

 

西湖牛肉羹

国产冷鲜牛肉末

5

芙蓉鲜蔬羹

菠菜段

10

肉末豆腐羹

冷鲜猪肉末

10

龙骨冬瓜汤

冷鲜带肉龙骨

30

西红柿蛋汤

西红柿

40

金针菇

10

胡萝卜片

13

内酯豆腐

40

冬瓜片

40

鸡蛋

18

鸡蛋

10

鸡蛋

18

去根香菇

10

 

 

 

 

香菜(净)

1

 

 

香菜

1

 

 

 

 

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1.5

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1

配料

细米葱

1

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

老姜

1.5

大蒜籽

1

大蒜籽

1.5

大蒜籽

1

大蒜籽

1

大蒜籽

1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


















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