宜兴教育云

这个夏天，我读了金韵蓉老师的《高质量的亲子沟通-把话说进孩子心里》，受益匪浅。

整本书以温柔的语调，娓娓讲述怎样有效解决和孩子的沟通问题，同时也是自我审视，自我疗愈的一个过程。给孩子一个安全有度、愿意聆听与倾诉的家庭氛围，是为人父母最基本的责任，教父母听见孩子的声音，不让爱淹没在语言情绪里，给孩子奠定积极健康的人生基调，所有高质量的沟通技巧，都远不及发自内心的力量。真诚平等有爱的沟通方式，才能真正的改善亲子关系。

孩子生来是一张白纸，从牙牙学语开始，就在模仿家长的一言一行，在家长的范式中，成长为自己的模样。父母与孩子在一起的每一天，说的每一句话做的每一件事，都在潜移默化地影响着孩子。那些语言中的内容，对话中的情绪，都会被孩子敏感地捕捉，埋在心里，影响长远。情绪沟通这四个字，让我有醍醐灌顶的感觉。

时光悄悄流逝，转眼我的小女孩已经9岁，回想起孩子成长过程中的点点滴滴，虽不免有过泪水，有过争执，有过无奈，焦虑。但更多的是欣喜，愉悦，满足，感恩。在遇到这本书书之前，实际上有几次我也无意中无形中贯彻到了金老师的亲子沟通理念，庆幸自己有些许这个直觉，免了一点弯路，对孩子来说家庭永远是温柔坚定的靠山，安全有力量的港湾。真的只是一些不起眼的小事情，比如有次住在山中民宿，早上爸爸要带着孩子去山林里徒步探险，早起，爱美的小女孩就想穿漂亮的长裙子，爸爸坚持说在山上草丛里徒步必须穿裤子，利索方便又避免受伤。孩子就撅起小嘴生着气不肯穿裤子，眼看就要哭了。父女俩这样僵着也不是办法，我就蹲下去抱着她问：“你生气是不是因为爸爸不听你的呀？”她点点头，然后我就听她的话，帮她穿了长裙子，孩子高兴地转了几个圈，像一朵绽放的花。我由衷地夸奖她：“你穿上真的太好看啦！可是一会儿我们要去山林里探险哦，整条路都是膝盖高的草丛，还有泥坑，浅浅的小溪，小飞虫小动物们，要是把裙子弄脏了很可惜是吧，要不然我们先穿裤子去探险，回来了把脏裤子脱了再穿这条漂亮裙子好不好啊？”孩子非常善解人意地点了点头，笑眯眯地同意了。接下来的表现也都非常棒！在亲子沟通中，对孩子的同理和倾听很重要，还有温柔而坚定的沟通，肯定比强制性的命令让孩子更愉悦更容易接受，并且你要相信，其实孩子也是很愿意去理解我们的哦，只要我们足够有耐心，温柔对待她们。如果想要孩子听到你的声音，请先到她那里听到她的声音吧！

父母与子女之间的关系，是在一个屋檐下，但都活在自己的世界里，血缘上最为亲密，生活中却陌生，不会释放爱，没被倾听过理解过。有一双眼睛，一颗心，专注地看着你，感受着你，渴望被倾听被看见被理解被允许，那就是我们的孩子。让我们以谦逊平等的心态来到孩子面前，而且要记住，沟通不是掌控，而且真诚地敞开心扉。它就像空气，不被感知，却人人需要。我们都要不断学习，给孩子创造更好的成长空间，让他们在任何时候想到父母想到家都有一种脚踩大地的安定感。